En ja, jij ook! Daarom heb ik mijn aanbod zo opgebouwd dat er voor ieder vraagstuk een passend traject is.
Is je vraagstuk nog niet helder, maar voel je wel dat er iets mag veranderen? Geen zorgen, I got you!
Of je nu kiest voor een losse sessie, een mini-traject of het volledige traject; het doel blijft hetzelfde.
Jij weer in contact met jezelf, vol vertrouwen, met meer rust en energie.
Scroll verder en ontdek welk aanbod het beste bij jou past!
The First Shift – Inzichtsessie
Loop je vast en weet je niet goed waarom, of wil je sparren over iets wat in jouw leven speelt? Met deze sessie krijg in 90 minuten meer helderheid en inzicht in wat jij nu nodig hebt. Zodat je daarna vanuit rust en een frisse blik weer verder kunt.
Je benieuwd bent of coaching bij je past
Je ergens op vastloopt maar niet weet waarom
Je een keuze moet maken en daar helderheid in wilt
Je even wilt sparren over een situatie die je bezighoudt
Je voelt dat je energie weglekt en wilt ontdekken waardoor
Intakevragenlijst vooraf
1 sessie van 1,5 uur (online of op locatie in Amsterdam)
Bonus: PDF met journalvragen die aansluiten bij jouw vraagstuk
Een veilige, open ruimte waarin alles er mag zijn
Helderheid over wat er nú voor jou nodig is
Ruimte en rust in je hoofd
Nieuwe perspectieven en praktische inzichten
Een frisse blik om weer verder te kunnen
De investering voor deze sessie is €169,- inclusief BTW voor particulieren.
Voor zakelijke klanten of via een werkgever geldt de prijs exclusief BTW.
Instappen in een traject na deze sessie? Dan wordt dit bedrag in mindering gebracht op je pakket.
The big Shift – Empower your essence
Je bent klaar met eindeloos piekeren, jezelf klein houden en het gevoel dat het nooit goed genoeg is.
Je verlangt naar rust in je hoofd en vertrouwen in jezelf.
In dit traject gaan we terug naar jouw essentie: wie jij bent onder alle verwachtingen, patronen en twijfel.
Je leert weer luisteren naar jezelf, voelt wat echt bij je past en gaat keuzes maken vanuit rust en vertrouwen.
Geen quick fixes. Wel een échte shift van binnenuit.
Terug naar wie jij in de kern bent, om van daaruit keuzes maken die echt bij je passen.
Je merkt dat je steeds tegen dezelfde patronen aanloopt en ben daar klaar mee
Je vaak twijfelt, piekert of jezelf tekort doet
Je voelt: het moet écht anders, dit kan zo niet langer
Je klaar bent om perfectionisme en please-gedrag los te laten
Je verlangt naar meer rust, vertrouwen en keuzes maken op jouw manier
Je wilt een echte verandering van binnenuit, geen snelle tips of tijdelijke oplossingen
4 maanden intensieve 1:1 begeleiding
Online intake om je vragen en doelen helder te krijgen
6 sessies op locatie in Amsterdam (1 tot 1,5 uur per sessie)
Whatsapp support tussen de sessies voor extra begeleiding en vragen
Praktische oefeningen en opdrachten mee naar huis na iedere sessie
Voice Dialogue, systemisch werk & holistische coaching op maat
Bonus: Gratis meditatie, journal-dagboek én PDF met passende journalvragen
Een veilige en open ruimte waarin je alles kunt onderzoeken wat er speelt
Persoonlijke begeleiding richting echte, duurzame verandering
Concrete inzichten en handvatten die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven
Je voelt meer vrijheid, rust & zelfvertrouwen
Je staat in connectie met jezelf en voelt wat je nodig hebt
Je leeft ontspannen en legt de lat lager voor jezelf
Je vertrouwt op je intuïtie en bewaakt je grenzen
Je waardeert rust en luistert hiernaar
Je bent liefdevoller voor jezelf en voelt je krachtig
Je kunt volledig op jezelf vertrouwen en empowered je eigen keuzes maken
De investering voor het traject is €1399,- inclusief BTW voor particulieren.
Betalen in termijnen is mogelijk.
Voor zakelijke klanten of via een werkgever geldt de prijs exclusief BTW.
Tip: in veel gevallen vergoedt je werkgever het traject. Ik denk hier graag met je mee.
the shift – alignment
Wanneer je merkt dat je vastloopt of twijfelt aan jezelf, is het tijd om weer even terug te keren naar wat klopt voor jou.
Rust in je hoofd, zodat je meer energie en zelfvertrouwen ervaart.
Tijdens dit traject brengen we helderheid in wat er in jou speelt. Je ontdekt wat je nodig hebt en zet de eerste stappen naar meer rust, overzicht en keuzes die weer kloppend voelen.
Terug in alignment met jezelf.
Je merkt dat een druk hoofd je keuzes beïnvloedt
Je het lastig vindt om te voelen wat je écht nodig hebt
Je wilt begrijpen welke gedachten in je hoofd rondspoken en waarom
Je openstaat voor verdieping, maar nog niet in een groot traject wilt stappen
2 maanden persoonlijke begeleiding
Intakevragenlijst vooraf
3 sessies van 1,5 uur (inclusief een Voice Dialogue sessie en een integratiesessie)
Praktische oefeningen en reflectie-opdrachten voor thuis
Bonus: PDF met journalvragen die aansluiten bij jouw vraagstuk
Een veilige, open ruimte om je gedachten en patronen te onderzoeken
Handvatten en inzichten om je hoofd rustiger en geordender te maken
Meer rust in je hoofd en minder chaos in je gedachten
Je hebt controle over je eigen gedachten en keuzes
Meer balans in je dagelijkse leven
Rust en vertrouwen bij het maken van beslissingen
Meer energie en grip op je eigen leven
De investering voor het traject is €449,- inclusief BTW voor particulieren.
Betalen in termijnen is mogelijk.
Voor zakelijke klanten of via een werkgever geldt de prijs exclusief BTW.
Doorstromen naar het 4 maanden traject? Dan wordt dit bedrag in mindering gebracht op je pakket.
Wil je vol vertrouwen keuzes maken, je grenzen leren bewaken en weer voelen wat jij écht nodig hebt?
In een gratis kennismaking kijken we samen welk traject jou het beste helpt om die stap te zetten.
Ook voor vrouwelijke ondernemers heb ik een passend aanbod.
Vrouw, het is jouw tijd om te stralen!
Mijn aanpak is een mix van voelen, begrijpen en doen. Samen ontdekken we wat jou tegenhoudt en wat jij nodig hebt om weer volledig op jezelf te vertrouwen.
Door prikkelende vragen en bewezen coachmethodes krijg je nieuwe inzichten en leer je jezelf steeds beter kennen. Aan het einde van elke sessie stellen we concrete acties op die je thuis direct kunt toepassen. Zo ontstaat verandering die je echt voelt: meer rust, zelfvertrouwen en keuzes die bij jou passen.
Wil je meer weten over hoe ik werk en wat je precies kunt verwachten in de sessies? Ontdek mijn werkwijze en hoe we samen jouw persoonlijke verandering in gang zetten.